Currys kelkáposztafőzelék zabpelyhes túrólepénnyel
Húsmentes, szénhidrátszegény és olcsó karanténkaja, de nyilván nem osztanám meg, ha nem lenne őrülten finom is. Márpedig eléggé az!
Read more
kalóriaszegény
Mangós-kókusztejes csirkecurry zöldborsófasírttal
Egy kis India az egzotikus ízek kedvelőinek – persze ez is szénhidrátszegényen!
Read more
Kecskesajtos-céklás lencsesaláta
Lencse másképp, nem csak szilveszterre, ha unod a lencsefőzeléket. Finom saláta, közel-keleties beütéssel!
Read more
3 hozzávalós cukkinilepény
Lisztmentes, pofonegyszerűen elkészíthető cukkinilepény, ha szénhidrát- és kalóriaszegény kenyérhelyettesítőre vágysz. Ketogén diétába is beilleszthető!
Read more
Hideg kapros cukkinifőzelék
Az új kedvenc köretünkkel jelentkezünk. Könnyed, hűsítő ízek kánikulára!
Read more
Zöld ajika szósz
Ismered azt a viccet, amikor a pesto szósz és Erős Pista találkoznak egy grúz vendéglőben? Na, a zöld ajika a
Read more
Fűszeres csirkecomb karalábés cukkinipürével
Egy gyorsan összedobható kaja, ami extrábbnak tűnik annál, mint amennyire egyszerűen elkészíthető. Megsúgom: ez a köret krumplipüré helyett is csodás!
Read more
Paradicsomos-gyömbéres tenger gyümölcsei leves
Sűrű, mint az ünnepek előtti időszak, és lélekmelengető, mint a gondolat, hogy két hét semmittevés vár rád az ünnepek alatt.
Read more
Baconös kovászosuborka-krém
A kovászos uborkát mindenki szereti, de általában mégiscsak kísérőnek eszik krumplistészta vagy hekk mellé. Most az övé a főszerep ebben
Read more
Kultúrák találkozása: tahinis-tkemalis céklakrém
Nyugi, ez nem egy horrorfilm kelléke, hanem egy téli szuperzöldség és grúz szuperszósz egy tálkában!
Read more