Szénhidrátszegény mákos-mogyoróvajas golyó
Egy protein- és energiadús desszert, ami ugyanakkor nem tartalmaz sok szénhidrátot. Ráadásul olyan finom, hogy a nem diétázó vendégsereg is
Read moreEgy protein- és energiadús desszert, ami ugyanakkor nem tartalmaz sok szénhidrátot. Ráadásul olyan finom, hogy a nem diétázó vendégsereg is
Read moreKlasszikus angol egytálétel, aminek a varázsa az egyszerűségében rejlik: a pásztorpite lényege, hogy a húst gondoskodón elfedő krumplipüré rétegre még
Read moreEmlékszel még gyerekkorunk krémtúrójára? Na ez ugyanolyan, csak adalékanyagok nélkül, ráadásul elegendő hozzá pár hozzávaló! Egyszerű krémdesszert, ami keto vagy szénhidrátszegény
Read moreEgy gyorsan összedobható kaja, ami extrábbnak tűnik annál, mint amennyire egyszerűen elkészíthető. Megsúgom: ez a köret krumplipüré helyett is csodás!
Read moreÚj év, új elhatározások, hogy ráncba szeded az étkezési szokásaidat? Ismerős! Összegyűjtöttem pár tippet a ketogén diétáról, amivel nemcsak gyorsan
Read more