augusztus 2018 – Egyél csak, csillagom!

Paradicsomos húsgombóc szénhidrátszegényen

augusztus 30, 2018szeptember 2, 2018 szofio 1 Comment főétel, húshúshús, keto diéta, ketogén, olaszos, szénhidrátszegény

Hozd magad olaszos hangulatba! Fűszeres kisgömböcök, egy kis házi paradicsomszósz és mozzarella kíséretében. És ráadásul nem is kell órákig a

kalóriaszegény keto diéta szénhidrátszegény szósz

Paradicsomszósz télire cukormentesen

augusztus 29, 2018 szofio 0 Comments kalóriaszegény, keto diéta, ketogén, olaszos, paradicsom, szénhidrátszegény, szósz

Házi ketchup eltevése adalék- és cukormentesen, hogy a szénhidrátszegény diétába is beilleszthető legyen. Az izgalmas ízekről nem is beszélve! Ráadásul

húsmentes kalóriaszegény kence keto diéta szénhidrátszegény

Sült paprikakrém kápia paprikából

augusztus 24, 2018szeptember 2, 2018 szofio 0 Comments húsmentes, kalóriaszegény, kence, keto diéta, ketogén, szénhidrátszegény

Mártogatósnak, szendvicskrémnek, csevap mellé, vagy ha a jövőre is gondolsz, dunsztos üvegbe, a kamra mélyére. Egyszerű recept, ami csodásan kihozza

főétel húsmentes kalóriaszegény keto diéta szénhidrátszegény

Tökmaglisztes cukkinitócsni

augusztus 15, 2018szeptember 2, 2018 szofio 0 Comments cukkini, húsmentes, kalóriaszegény, keto diéta, ketogén, szénhidrátszegény

Tócsni, a zöld legőrültebb árnyalataiban és persze jóval szénhidrátszegényebben, mint közismertebb rokona. Könnyű nyáresti vacsora húsmentesen!