Lisztmentes mogyorós brownie

Szuper egyszerű szénhidrátszegény karácsonyi sütemény, ami az édesszájúaknak ugyanúgy bejön majd, mint a diétázóknak.

Read more

5 perces keto bögrés brownie

Ami ráadásul csak kevés hozzávalóval és minimális mosatlangyártással jár! Ha nincs időd-kedved sok időt tölteni a konyhában, de ennél valami

Read more

Fügés-mandulás proteinpalacsinta szénhidrátszegényen

Szevasztok, őszi reggelek, bársonyos fügék, gőzölgő kávék és meleg reggelik! Ettől az ízekben gazdag proteinpalacsintától még munkába is nagyobb kedvvel

Read more

3 hozzávalós cukkinilepény

Lisztmentes, pofonegyszerűen elkészíthető cukkinilepény, ha szénhidrát- és kalóriaszegény kenyérhelyettesítőre vágysz. Ketogén diétába is beilleszthető!

Read more

Cukormentes eperkrémes palacsinta

Ami ráadásul lisztmentes is! Egyszerűen elkészíthető, finom lowcarb palacsinta, ami reggeli vagy desszert gyanánt is kiváló.

Read more

Ázsiai sertésragu pirított zöldséggel

Egy szénhidrátszegény étel is lehet ízekben és textúrákban gazdag, erre példa ez az improvizációból született, ázsiaias beütésű sertésragu is.

Read more