Mangós-kókusztejes csirkecurry zöldborsófasírttal
Egy kis India az egzotikus ízek kedvelőinek – persze ez is szénhidrátszegényen!
Read more
Kecskesajtos-céklás lencsesaláta
Lencse másképp, nem csak szilveszterre, ha unod a lencsefőzeléket. Finom saláta, közel-keleties beütéssel!
Read more
Tökmaglisztes-sajtos keksz szénhidrátszegényen
Ez az omlós, finom keksz teljesen lisztmentes, és a keto diétába is jól beilleszthető. Nassolnivalónak, reggelire, vendégvárónak vagy akár a
Read more
Sütőtökös mártogatós zellerchipsszel
Egy rendkívül egyszerű mártogatós, ami a téli esték kedvenc vacsorája lehet. Ha unod a sima sült tököt, készíts belőle finom
Read more
Cukormentes sütőtök krémlikőr házilag
Bónusz sokfűszeres sütőtök pite recepttel a posztban! A sütőtök likőr remek karácsonyi itóka, ajándéknak is tökéletes, és persze teljesen cukormentes,
Read more
Gluténmentes karácsonyi linzer
A klasszikus ünnepi sütemény könnyedebb és cukormentes újragondolása. Megsúgom: nem is érződik, hogy alternatív alapanyagokból készült!
Read more
Lisztmentes mogyorós brownie
Szuper egyszerű szénhidrátszegény karácsonyi sütemény, ami az édesszájúaknak ugyanúgy bejön majd, mint a diétázóknak.
Read more
Pulled pork pofonegyszerűen
A street foodos helyek egyik állócsillaga a pulled porkos szenya. Most mutatjuk, milyen egyszerűen elkészítheted otthon is a tépett husit!
Read more
5 perces keto bögrés brownie
Ami ráadásul csak kevés hozzávalóval és minimális mosatlangyártással jár! Ha nincs időd-kedved sok időt tölteni a konyhában, de ennél valami
Read more
Fügés-mandulás proteinpalacsinta szénhidrátszegényen
Szevasztok, őszi reggelek, bársonyos fügék, gőzölgő kávék és meleg reggelik! Ettől az ízekben gazdag proteinpalacsintától még munkába is nagyobb kedvvel
Read more